Как бороться с весенней аллергией, народные средства при аллергии
Большинство из нас, с наступлением весны сталкиваются с признаками проявления аллергии, таких как слезятся глаза, из носа течет, появляется зуд, и возникают дыхательные проблемы. По научному весенняя аллергия называется поллиноз. Трудно придерживаться обычного образа жизни, когда аллергия доставляет тебе массу неудобств и многих начинает мучить вопрос: Как справиться с весенней аллергией? По данным, проведенных исследований, каждый пятый житель страны страдает аллергией.
Какие меры можно предпринять в борьбе с весенней аллергией?
Поллиноз, лечение которого нужно проводить строго под наблюдением врача. Поэтому в первую очередь надо обратиться к врачу для диагностики и исследования заболевания. Не надо применять старые народные методы, которые порой могут даже навредить. Хотя можно придерживаться некоторых рекомендаций.
Для начала необходимо выяснить степень «засорения» наших внутренних органов.
В первую очередь надо позаботиться об уменьшении нагрузки на печень и поджелудочную железу. Для уменьшения симптомов аллергии каждому аллергику нужно придерживаться здорового образа жизни и питания, но не каждый соблюдает их.
Надо отдать предпочтение растительным продуктам, которые способны облегчить работу печени и поджелудочной железы (но при условии, если у вас нет аллергии на растительную пищу). Хоть в неделю раз устраивайте разгрузочные дни, что способствует очищению организма. Также придерживайтесь раздельного питания и пользуйтесь различными настоями трав, которые прекрасно борются с недугом, но только после консультации с доктором. Некоторые травы могут вызывать аллергию, а другие вылечить ее.
Вот несколько народных рецептов лечения поллиноза – весенней аллергии:
1. Необходимо взять размельченную траву подорожника, череды, цветов ромашки, корня лопуха, крапивы и одуванчика. От всех трав взять по одной столовой ложке, хорошенько перемешать, полученный сбор трав залить кипятком, готовую смесь выложить на марлю и эту повязку необходимо намотать на ступни, и оставить на ночь.
2. Еще один эффективный рецепт - это отвар из семи компонентов. Берем по одной столовой ложке ромашки, кукурузного рыльца, 2 столовые ложки полевого хвоща, 3 столовые ложки корня одуванчика, 4 столовые ложки зверобоя и 5 столовых ложек золототысячника. Все семь компонентов смешиваем, берем 1 столовую ложку полученной смеси, заливаем стаканом кипятка, даем настояться 40 минут, и пьем этот стакан настоя трижды в день.
Любые рецепты необходимо использовать только с разрешением врача. Для борьбы с весенней аллергией нужно комплексное лечение с сочетанием физических нагрузок, правильного питания, чисткой организма и так далее.
